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知って得する、酸素BOXのこと②

酸素BOXが疲労回復によいのはなぜ?

酸素には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を、分解・除去する働きがあるからです。

酸素を十分に摂取することで、肉体的な疲労だけでなく、精神的な疲労も和らげます。

毛細血管はストレスの影響で収縮し、酸欠状態に陥りやすいので、そこに十分な酸素を供給

することで、酸欠を防ぎ、心身のリフレッシュにもつながるのです。

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